失眠的主要症状是什么?失眠对于我们来说并不陌生，大多数的失眠患者由于对生活和工作不满意，造成心理压力太大，导致睡眠质量差，从而有影响白天的生活和工作，如此恶性循环，使患者的病情不断加重，那么，失眠主要的症状是什么呢?我们一起看下文的介绍吧。
患者的病症是有阶段性的，那么在睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;.睡眠质量：多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
还有主要的症状还体现在白天的时候，所谓的就是日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小;中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。
失眠的主要症状是什么?大家在看过上述文章的介绍后现在对失眠出现的症状表现大体上都有一些了解了吧，平时大家要多注意自己身体情况，一旦出现这些症状极有可能就是失眠疾病所引起，及时发现及时诊治，才能够尽快恢复正常的睡眠和生活。
