随着社会的发展越来越快，在生活中遇到的压力，工作压力等等，长时间下去，往往对人的精神，身体造成伤害，最常见的就是很多人晚上睡不着，失眠。长时间的生活作息不规律，失眠会导致白天精神萎靡，无精打采，伤害是非常大的。
失眠的危害到底有哪些?提起失眠相信大家应该是再熟悉不过的了吧，生活中不少人每天都是与失眠做伴的，时间一长这可不是什么好事，对自己的身体健康和精神状态将有极大的危害与影响，因此不可不防。那么，失眠的危害到底有哪些呢?
现在很多人认为失眠是小病，不用看医生吃药打针，殊不知一旦产生失眠并发症将给治疗带来极大的难度。长期的失眠状态随着病情的发展将产生焦虑症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症，该类型的患者不愿意主动接触新事物和新环境，对医生的治疗也极难配合，后期恢复期一旦受到刺激出现病情反复的情况也增多。
1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
5、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。
6、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。
失眠的危害到底有哪些?随着近几年来患上失眠症状的病人人数是越来越多，对于失眠的危害大家是应该有一个清楚的认识的，这对帮助大家更好的预防和治疗失眠疾病有很大的促进作用。为了自己的健康，希望能够引起大家的重视，避免失眠的一度发生。
以上就是给大家简单说说失眠的危害有哪些，希望对大家有帮助，可能现在你会觉得没什么，等到年纪大一点什么毛病都出来。
