现在许多孩子都出现了厌食的现象,也让许多的父母操碎了心,怎样才能提高孩子的食欲,是许多父母比较关心的话题,尤其是当小孩厌食症疾病出现时,孩子会不喜欢吃饭,身体的抵抗能力就会比较弱,那么怎样有效的预防小儿厌食症呢?
养成宝宝合理的饮食习惯
养成规律的饮食习惯不仅对成年人的健康很重要,而且对儿童也很重要。儿童应从小就定期和定量进食。如果一日三餐,则每两餐之间的间隔应为4到5个小时;如果一天有四顿饭,则每两顿饭之间的间隔应为3到4个小时。尝试让孩子们自己吃饭,这可以增加他们对饮食的兴趣。
控制婴儿的零食
许多孩子有吃零食的习惯。多吃零食会影响正常饮食,不利于婴儿的健康成长。因此,父母应控制孩子的零食和饮料的摄入量,并在必要时给孩子少量的新鲜水果,酸奶或果汁。
适当参加体育锻炼
生命的意义在于运动,这是事实。让孩子们尽可能多地参与家务劳动,并进行适当的体育锻炼,这些运动可以消耗能量,促进消化液的分泌和增进食欲。
适当的饮食环境
在温暖舒适的环境中进食,不仅有利于激发大脑皮层的进食中枢,还可以增进食欲。父母应为孩子安排一个稳定,安静的饮食场所,并营造轻松愉快的氛围,以提高宝宝的食欲。您还可以在饭前给孩子一些酸性水果,例如山楂,以刺激胃液分泌。
目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗,这是一种对于治疗多动症比较有效的仪器,并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点,它是采用的纯物理的治疗方式,是不会有副作用的,现在有很多医院都在使用这种仪器治疗多动症。
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