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怎么做可以改善儿童多动症?

来源:admin
发布时间:2020-03-31

  多动症又称注意力缺陷多动症(ADHD),它是在童年的精神和行为障碍,学龄儿童发病率约为6%率到9%。家长应该多多了解,多动症的及时治疗是非常重要的,那么,生活中,怎么做可以改善儿童多动症呢?

  1、注意培养儿童的注意力

  这样他就可以参与感兴趣的活动,如看图片,听故事。随着孩子年龄的,这样他就可以有意识地下棋,或提请注意锻炼集中,耐用性。但是,要求孩子学不会太长做事的时间,以免引起疲劳。

怎么做可以改善儿童多动症?

  2、帮助培养孩子从头到尾做好事情的习惯

  当一个孩子在做事情时,往往容易受到外界事物的影响,比如别人的谈话、窗口的声音等等,这样孩子就会放弃在手中所做的事情。因此,父母应该更加注意和指导孩子们,确保和表扬他们,并鼓励他在最后做任何事情,并坚持做一切,而不是半途而废。

  3、培养孩子的自控能力

  为了提高孩子们的理解,让他知道什么该做,什么不该做,帮助孩子逐渐学会如何认识和评价自己的行为;制订一些简单的规章制度,行为作为一个孩子的代码,让孩子约束自己的行为,养成良好的习惯。

  4、帮助孩子充分发挥过剩的能量

  对于活动过多的孩子,应该给予积极的指导。家长和老师要组织他们参加各种体育活动,如跑步、玩耍、攀岩、跳远等,使他们多余的精力得到释放。但在安排活动时,应注意安全,避免危险。

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