注意力不集中是孩子学龄期常见的注意力障碍问题。注意力不集中对孩子的学习有着很大影响，孩子注意力不集中，家长一定要足够重视并及时进行治疗，避免对孩子将来的成长造成严重影响。有些家长和老师采取限制、训斥等办法来强迫孩子去“集中”但这样做都是错误的,?甚至有的孩子还因此造成抵触心理,?强化分心。那么儿童注意力不集中主要有哪些具体表现?
经过各方面专家多年的临床研究发现，孩子注意力不集中分为两类：
第一类，少部分孩子注意力不集中是因为大脑较同龄人发育轻度迟缓，大脑的5-羟色胺这种神经递质和去甲肾上腺素(NA)代谢转运方面出现问题，导致孩子大脑额叶功能不佳，额叶主管注意功能和计划功能，孩子注意力就会出现问题。
第二类，部分大脑发育正常的孩子也存在着注意功能缺失，而这主要是父母在孩子的成长过程中，没有科学有效的引导和培养孩子的注意功能，从而也导致这些孩子不能够在课堂上和在家的课程学习当中注意力集中，所以学习成绩不好。
所以，科学评估孩子的注意功能非常重要。早发现和帮助孩子养成良好的注意功能，是孩子能够完成学业的保障。
那么我们应该如何提升儿童注意力？
1.运动改变大脑
特定的运动项目有助于培养孩子的协调能力，让孩子写作业和做事的时候更灵活，有助于孩子集中注意力。
(1)跳绳
这里的跳绳不光是双腿跳绳，还可以练习双腿轮换跳绳、边跑边跳、前后跳跃着跳、双手交叉跳、倒着跳等等。这些可以帮助孩子小脑发育，为手眼协调的能力打好基础。
(2)游泳
手脚并用，锻炼小脑的功效自然不必多说了。而且游泳也是非常好的改善身体素质和减肥的运动。
(3)网球
网球的正手是右手发力、反手则是左手发力，这需要练习网球的人左右手都要灵活运用，加之高速运动的球需要孩子集中注意力来判断它的方向，是很有帮助的运动。
(4)做家务和弹奏乐器
做家务和弹奏乐器都是左右手并用，可以提高孩子的注意力，还能培养孩子的独立能力和审美能力。
2.用择思达斯经颅磁治疗仪进行训练
择思达斯经颅磁治疗仪通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，通过实时训练，提高注意力区间有效波长。同时通过训练抑制注意力不集中和过度焦虑，最后大脑养成高效用脑习惯，达到显著提高注意力和学习工作效率的效果。训练方案具有针对性，动画模式多变让孩子更有兴趣，更容易坚持训练，克服了孩子对训练厌倦感而无法持续，增强了孩子的依从性。
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